兰天社区开展 “三伏养生”智慧助老志愿宣传活动

进入伏天，气温升高，为更好地服务老年居民群众，普及推广中医养生知识，提倡健康生活方式，7月19日，兰天社区组织“白鸽”医疗志愿服务队志愿者开展“三伏养生”智慧助老志愿宣传活动。

活动现场，志愿者以日常饮食和起居为重点，详细讲解了三伏天养生的健康常识，列举了夏季常见疾病及预防措施，叮嘱大家要做到“三要三不”，即要静心、要休息、要锻炼，不吃生冷、不要油腻、不吃辛辣。活动最后，志愿者们对老年人提出的健康咨询进行一一解答。

此次活动让老年人对三伏天养生有了进一步了解，营造了关心关爱老年群体的良好社会氛围。

（凤凰办事处：李婷婷）